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Sertanejo
É um ritmo que atravessa gerações e proporciona integração em qualquer faixa etária.
Essa aula auxilia na melhoria da coordenação motora, principalmente nas variações de velocidade que o ritmo proporciona.
Vanera
É uma dança típica do Rio Grande do Sul, que tem origem na capital de Cuba, Havana.
Daí o nome "Havanera", que se popularizou por todo o Brasil através de diversas duplas e bandas sertanejas.
De acordo com o andamento da música, têm-se as variações chamadas de Vanerinha, para ritmo lento, Vanera, para ritmo moderado e Vanerão para ritmo mais rápido.